Receta de la felicidad: Pequeños placeres

La receta de la felicidad consiste en pequeños placeres que pueden ayudarnos a encontrar la felicidad que buscamos en el caos de la vida. Aquí tienes algunos pequeños placeres que se incluyen en la receta de la felicidad:

• Beber una taza de té o café caliente
• Leer un libro
• Pasar tiempo con tus seres queridos
• Caminar en la naturaleza
• Ver la puesta de sol
• Ir a un concierto de música
• Comer una comida sana y deliciosa
• Hacer yoga o meditación
• Tomar un pasatiempo
• Planeando un pequeño viaje

Estos pequeños placeres pueden añadir color a tu vida y aumentar tu felicidad. Recuerda, la felicidad en realidad reside en las pequeñas cosas.

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